2025年5月28日 星期三

111佛學班結業心得

  首先,感謝法鼓山寶雲寺提供如此優美的環境與專業的師資給我們佛學班學生們可以精進學習,記得一年級剛開學我們對寶雲寺環境及佛學課程內容還懵懵懂懂時,法師們細心帶領與教導才讓我們對環境與佛學課程內容慢慢熟悉,從介紹皈依三寶、三法印、四聖諦到八正道,開始學習出坡擔任志工。一年級下學期的觀音法門、禪修法門及淨土法門慢慢帶領我們走進觀音道場。

  二年級上學期學習宗教與佛教、人間佛教及生活佛教,讓我們體會到原來修行是在生活當中的道理。二年級下學期整學期都在學習心經的智慧,雖然只有短短260個字,涵蓋了600卷大般若經的內容,常光法師與林其賢教授整學期精闢的解說及作業深度思考讓我們才能對心經稍微了解其內涵。

  一轉眼就來到三年級上學期,果理法師、演啟法師及演柔法師帶領我們認識唯識學及百法內容,玄奘大師的八識規矩頌從第五識到第八識共336字,讓我們學習到若要改變第八識必須從前五識和第六識的眼、耳、鼻、舌、身、意來著手改進。三年級下學期介紹菩薩戒、梁皇寶懺與行菩薩道,三聚淨戒、十善法、四弘誓願、十無淨戒及心六倫,三年來一千個日子的薰習佛法,使得我們身口意三業都獲得蛻變,感謝法鼓山寶雲寺及法師們,畢業後要繼續護持道場,分享法鼓山學習到的點點滴滴,接引更多人來參與體會佛法的殊勝。

  最後,末學來分享在佛學班學習到的佛法,應用在生活之中獲得利益的故事。故事一,我同修是一位無肉不歡的人,我想辦法要接引他茹素,即使一餐也好,我就上網搜尋台中評比較高的蔬食餐廳,帶他去之前先不說要茹素,吃飽後同修很訝異說這是素食?怎麼如此美味?和他之前吃的素食不一樣,之後就愛上美味的素食。甚至有一次還專程把研究所同學會移師到竹北的果然匯蔬食餐廳舉辦,接引了20多位同學和家人一起參與,之後大家都很期待和我一起去茹素。

  故事二,我之前在家裡都會用自己的觀點來檢視同修(可能是我之前家庭教育關係),看他哪裡沒有做好?應該怎樣做比較好,所以我們常常會有衝突,導致家裡烏煙瘴氣,後來在佛學班學習如何念觀音、求觀音、學觀音及做觀音後,我把所學用在生活中,同修一些生活習慣沒用好的我就撿起來做,認真做、努力做、用心做,就像出坡一樣無怨無悔地做,過了一段時間同修也感受到我不再用嘴巴要人做事,而是自己親力親為做事,慢慢的他也被我的行為給感化,現在我們相處融洽,他也很鼓勵我繼續精進學佛。

  故事三,我因為學習禪修時發現,打坐盤腿時右腳膝蓋下不去無法平貼於地面導致重心不穩,為了準備2025年第二十八屆在家菩薩戒時需要久坐及跪拜,我提早半年報名瑜珈課程,還請了瑜珈老師來家裡指導,經過每個月十多天瑜珈練習共半年多,菩薩戒當天身體的狀況確改善了許多,讓我順利完成受戒。還有之前錯過了二梯次每年11月於農禪寺舉辦的108分鐘水月禪跑活動,去年底我請了教練來鍛鍊我跑步姿勢及重量訓練來強化腿部及核心力量,今年5月初參加鹿港迷你馬拉松10公里跑步,覺察到整個過程很輕鬆,對於雙腳及身體的覺察能力也變強,而且順利於60分鐘完成,跑完隔天也沒有肌肉痠痛及不舒服,持續維持到今年11月應該可以如期參加水月禪跑。

第3組 葉法明 (法名:寬願)

2025年5月14日 星期三

快樂學佛人(2025)課後心得分享

在一次台北同學會,我們來到了農禪寺及法鼓山,認識了聖嚴師父

驚覺有如此莊嚴殊勝的佛教殿堂,尤其法鼓山一草一木。師父把這塊寶地規劃如此用心,當我來到了大殿 那一面金剛墻真的讓我非常感動,在106年時遇到了人生低潮,有位師姐是學校教官退休 帶我來到台中寶雲寺參加禪坐以及念佛共修 那時我才知道原來法鼓山在台中有分會寶雲寺內心真是無比開心自在。

聖嚴師父畢生提倡心靈環保,大法鼓節目經常是我最常聽的節目,感覺師父永遠與我們同在,他曾說我們得先把自己身心觀照好才有能力去照顧周遭的人,那時候我聽了流下了眼淚,真的自己不知在忙碌什麼,沒有照顧好自己的身心,也把很多壓力帶給周遭的親友。這期間參加了初級禪修念佛共修,參加大寮義工,在寶雲寺可以找到定定身心的力量。後來隨著疫情緊繃,就在家參加線上活動。

但內心總覺得自己應該多學一些,接近善知識。直到最近參加了快樂學佛人,真的是太開心,接近善知識是如此充實及內心安定,也為自己解開了學佛路上的一些疑問。

快樂學佛人課程雖然只有三天,但課程堂堂精彩每個法師親和力強 非常認真上課 讓我更了解皈依三寶的意義 了解如何做一個佛教徒在身口意消極與積極面如何實行,所謂五戒及十善的健康生活方式。心靈處方簽四它(面對它,接受它,處理它,放下它)四要(需要,想要,能要,該要)用在自己身上去解決自己身心問題。借由小組討論分享,拉進同組師兄師姐的關係,大家一起學習也從很多人的身上學習到很多,真是獲益良多,在五戒十善內容解開了一件困擾我很久的人際關係,突然豁然開朗,也讓我自己看明白應該如何處理及面對 讓很多事放下 也放下自己的執著 就能得清淨 自安而安人,從自己的身心口意做起,好好修行。

在課程中也了解了學佛的正確方向

1. 解行並重 解門(多聞熏習)及行門(體驗 實踐佛法)並重

2. 福慧雙修增福(知福 惜福 培福 種福)及借由佛法熏習讓自己可以自在面對人生的一切變卦。能有自在安樂人生觀,超越煩惱,培養智慧。

感謝法師們及班長三天的陪伴與指導。

感謝第二組關懷人林靖愉在課程進行中給與我的幫助及關心,還有同組學長姐一些寶貴經驗。

每次上課都有香噴噴的飯菜 點心及飲料。

感謝義工的付出 真是無比幸福

你們的付出 讓我們在舒適環境上課,我真的是快樂學佛人。

感念聖嚴師父,因為您的慈悲及教化才有今天寶雲寺這麼幽靜及殊勝的環境供我們熏習佛法。

阿彌陀佛!

第二組 林曉年菩薩

快樂學佛人(2025)課後心得分享

個人雖已皈依我佛多年,但驕慢愚痴習氣不改。深自懺悔曾徬徨歧路,遠離自家寶藏而不知所終!因聽聞受菩薩戒者,其親眷亦能蒙受幽冥戒。為了我離世多年的雙親,我懷揣不安戒慎恐懼(因為去受過戒的人都說,戒程真心不騙是宇宙無敵超級充實,凡夫我怕怕!)鼓起最大勇氣去受戒(完全是小乘自了漢的狹隘)!

然後毫無根基的我,因緣巧合在善知識的鼓勵引導下,報名參加了「快樂學佛人」三天的課程!

若說菩薩戒是戰鬥級的靈魂撞擊!懺悔偈一起腔,涕淚縱橫,悔悟交加,數世迷茫迷途知返的遊子終於歸家了!

那麼「快樂學佛人」則是一曲暖心宜人的歡樂頌。

課程內容是經由法師們精心以深入淺出,活潑輕鬆且學理並重的方式,引領佛門初來者,一窺佛學浩瀚勝海的堂奧!再者各組的關懷員全程隨班陪伴,時時鼓勵提點。尚有幾十位內外護們全程任勞任怨,竭盡所能的給予學員們最妥貼溫暖且細緻的照顧。所有的慈悲與無私護持,在在具體的示現了人間淨土的精神樣貌!感恩合十⋯⋯⋯

三天的共學中,我還驚奇的發現同學們的用功。有人每天一早4:30起床做早課,誦完三品華嚴經再去上班。有人每晚禪坐+誦經。最年輕的同學每天定課持誦楞嚴心咒若干遍。這讓每天只會自覺誠懇的祈願眾生離苦得樂,卻無所作為的我該如何自處?雖然深覺慚愧懊惱且沒臉見人;但如此震撼的激勵確是非常好的當頭棒喝!是我「是日已過,自當精進」,急起直追,猶時未晚的最佳學習典範!感恩合十⋯⋯⋯

法師開示:學佛乃是透過學習、修正、提升,習得佛的慈悲、智慧。上完三天課程後,知己身之不足,更應多聞熏習,如理思惟,理解佛法;進而實踐力行。確實清淨個人身語意,學習以智慧處理事,以慈悲對待人!

感念我大慈悲父悲智雙運,度有情眾生,脫生死流轉,離苦得樂。今以佛子名發願追隨:時時皆發菩提心,念念常行菩薩道。

阿彌陀佛!

第11組 林癸吟菩薩

111佛學班結業心得

  首先,感謝法鼓山寶雲寺提供如此優美的環境與專業的師資給我們佛學班學生們可以精進學習,記得一年級剛開學我們對寶雲寺環境及佛學課程內容還懵懵懂懂時,法師們細心帶領與教導才讓我們對環境與佛學課程內容慢慢熟悉,從介紹皈依三寶、三法印、四聖諦到八正道,開始學習出坡擔任志工。一年級下學期...