- 請簡單寫出五戒十善內容。
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五
戒
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不殺生
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不殺生
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護生
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身
三
業
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十
善
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不偷盜
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不偷盜
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布施
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不邪淫
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不邪淫
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梵行
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不
妄
語
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不妄語
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誠實語
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語
四
業
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不兩舌
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和諍語
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不惡口
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愛軟語
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不綺語
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質直語
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不
飲
酒
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不貪欲
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不淨觀
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意
三
業
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不瞋恚
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慈悲觀
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不邪見
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因緣觀
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2. 對你來講，現在比較容易持守的是哪條戒，為什麼?
不邪淫，一夫一妻制，執子之手與子偕老，建立和樂的家庭。
3. 請你選擇十善中的其中一項，作為本週力行的重點，每天做出善行的記錄。
力行項目：不惡口
9/19
我的個性有正義感且是遵守規則的人，但常在開車時犯「不惡口戒」，真的很無奈，有時遇到不守交通規則的人，內心會駡「差勁」、「王八」，今天又遇上了，我警惕自己視而不見唸阿彌陀佛而沒有破戒。
9/20
今天參加董事長的父親告別式，擔任工作人員，勸阻在靈堂外面的貴賓不要抽煙，因為靈堂旁邊是化學工廠避免火災發生，以溫柔語提醒效果不錯。
9/21、9/22
連續兩天參加三義DIY禪修中心「禪二」，因禁語不犯惡口戒，要讚賞常盛法師的指導，調整我在打坐時疏忽的細節收穫良多，更要感恩大寮和內外護的所有義工對我們的護持。
9/23
下午和部屬開會，以鼓勵言語提醒同事在工作中提前規劃，同事之間彼此幫忙，以鼓勵和肯定的愛軟語溝通效果不錯。
9/24
開車時遵守和前輛車保持距離以策安全，結果被內車道一輛車強行插入在我車子前面，不自主唸了「差勁」而破惡口戒。唉！要改變習氣真不容易啊！
9/25
今天的生活有達到不惡口戒。
第8組 張瑋庭 同學
