二百多人在相同的時間內完成,卻發生了百樣不同款的杯子,即便有人畫出與自己相似的款樣,但仍是有著細節不同。這讓我想到,即便是生身父母、出自同一娘胎的雙胞胎,都不可能複製相同的意念與人生。相應在普世,每一個人都是獨一無二的個體,切勿以自我為中心,總是認為他人是悖逆、背道而馳,意想要去覆蓋、影響他人。對眾生、萬物大地,學習菩薩的慈悲,養以尊重、包涵、欣賞他人的想法、個性、優缺點,以這樣的人生態度成為生活習慣,漸漸地,便在天地萬物間溶為一體,無尖無銳、恆順常樂。
第6 組 段玉瑩 同學
1. 立禪與放鬆練習心得: 因為右腳疼痛復發身體自然借助左腳代償支撐,在進行放鬆練習時,當疼痛浮現,情緒也會隨之升起;煩躁甚至抗拒。 痛本來是一種訊號,但真正讓練習中斷的往往是心對疼痛的反應而抗拒。 目前仍在學習如何讓身體的痛如實覺知,而不轉化為助力跟對抗,便練習能持續。不禁想...