一、 一切自己做主，不要對不起自己。
選對的事，做對的事，有時可能困難重重，但只要往正向前進就是對自己好也是愛惜自己的方法。
二、 要讓佛法的好，讓更多人知道。
只要跟師父泓揚佛法的信念一樣，也設定一個對的目標，人有了信念就有動力，有了動力就會行動。
比如：近期給我們的作業就是每周的小目標，讓我們的精神生活不會突然鬆散。
三、 師父好比一座橋，過了橋做弟子的必須一路前精進… 心不在內、不在外、不在中間。
在學佛的過程中，一定有很多外力阻擾，比如坐禪時也常會打妄想… 但師父的理念及方法已經幫我們舖了很大、很牢固的橋，當我們一時找不到方法時，可以找師父的書或向各位師兄姐請教經驗相信都可以很快的回歸正軌及找到正確修行佛法的路。
四、 人平安就好，文章可以再寫…
目前的疫情雖然影響了大家生活的模式，但只要我們約束好自己、照顧好家人、有正確的信念，可以多利用網路修習佛法，也是共修的好磁場。或者學習師父自修日文、唸學位…的精神，在防疫期間讀一些自已喜歡的書，相信我們可以獲得身心靈平安外，也互助大家都平安。
第18組 林玉蓉
