一、選一種方式念佛，並記錄之（至少20分鐘）
利用法鼓山的禪修計時APP誦念1080聲阿彌陀佛聖號。
二、分享我與阿彌陀佛的因緣
1、第一次參加法會
102年時因為睡眠品質不好，想學禪修而上網報了法鼓山的課程，入門課程選了天南寺的「佛一」，參加前因為自己不是佛教徒，只有幼時隨曾祖母去過幾次佛堂的經驗而覺得忐忑不安，還好當天誦的只有阿彌陀佛聖號，不然我可能就起了退心，因為當天非常法喜，當時在桃園工作的我，後來的一年內周末幾乎都在齋明寺、齋明別苑、天南寺渡過。
2、阿彌陀佛的護佑
從103年在齋明別苑皈依後，一直覺得自己有諸佛菩薩及護法龍天的護佑。前幾年因為婦科問題進了2次手術房，因為家人在彰化，便請齋明別苑的一位師姐在手術房外陪伴，第1次手術時隱約覺得自己在手術過程中有狀況，但想起師父說的「把病交給醫生，把命交給佛菩薩」， 頓時覺得非常的安心，因為林口長庚有專業的醫療團隊，還有諸佛菩薩及護法龍天的護佑。
還有幾次遇到狀況時也有感覺身旁有護佑，所以每當心生恐怖或不安定時總會提起佛號。希望可以練習在更多時候提起佛號，而不是有所求時才臨時抱佛腳。
第04組 黃琪瑛
