參加禪坐共修或唸佛共修心得分享
作為念佛法門的初學者，今年中秋節懷著忐忑不安心情參與寶雲寺的佛一法會，原本很難想像一整天坐定念佛，會是什麼樣的狀況。首先法師說明念佛程序，鼓勵大家念佛要出聲，一聲聲「阿彌陀佛」，以佛號對治妄想; 繞佛時腳步配合木魚聲，身心投入專注統一，觀想每念一聲佛，腳底就有一朵蓮花，期勉大眾都能身心安住在每個當下的聲聲佛號、步步蓮花中。
在法師們引領下，大眾一起念佛、繞佛、坐念、拜佛、止靜，一開始上午二支香自己多處於昏沉狀態中，妄念紛飛且煩惱不斷浮現，但一直聽到法師不斷提點，同時也看到眾人都專心念佛，不禁心生慚愧，隨即提醒自己身在那裡、心在那裡，放下妄念昏沉，專注一心念佛，練習回到方法上，方法漸漸由生轉熟，也感覺到自心愈來愈安定專注。
在各位法師教導提點下，於大殿中念佛音聲繚繞的安定攝受氛圍中，學習觀察自己微細的起心動念，體驗當下自己由散心而攝心的心境轉化，度過一個感恩歡喜的中秋節。
第11組 鄭玉秋
