2026年10月13日 星期二

實踐「心靈環保」的過程

慈悲沒有敵人
智慧不起煩惱

心中感受很相應

但不知道如何運用於日常生活中

有一日聽到師父於大法鼓開示說:當對他人有批判或對立衝突時要馬上想,唉呀自己不夠慈悲,因爲人非聖賢一定有各自的優缺點,所以我們要養成對他人的優點要隨喜讚嘆,缺點要包容這就是慈悲、不要彰顯自己的優點,隱藏自己的缺點,面對自己的缺點要用智慧當缺點沒了,就都是優點了。

當自己起煩惱時就要用方法譬如禪坐,專注念佛、呼吸、念經、拜佛懺悔來把它平靜下來,甚至煩惱要發生前都會有一些可尋跡象如要下大雨或颱風來臨前一定會先烏雲密佈,天空起不尋常的汎紅燜熱。

萬法唯心造,若能在那一念前覺知自己將起的是什麼念頭、而馬上用方法,這就是智慧。

感恩師父的開示,現在我和同修每天都會聽大法鼓並且運用在日常生活中受用良多,阿彌陀佛!

第1組 林雅婷

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