在八苦中所面臨的是哪一種苦？ 你覺得可以怎麼化解它？

求不得的苦～喜歡的得不到
我自認為是個很容易受物質及心理慾望所不斷色受想行的在行苦中，會因想得到或要不要擁有，以及希望身邊的人能不能給我想要的反應及答案，多是按著我自己的心意來去衡量，所以不斷打轉預設立場的在起煩惱。

覺得苦是因為別人的言語不善，別人的想法與我有出入，外在的環境不合心意而有時不知不覺中出現了醫學名詞上的強迫症現象，但世事怎能總是合自己的意呢？所以會常發現自己容易莫名的發脾氣、不耐煩以及焦躁導致身心受苦。

如何化解苦的我，當我又起煩惱時，告訴自己別人沒有理由要說我們愛聽的話及口氣，理解一些不合眼的行為不是別人的錯，是我們的立場與別人不同，而自己產生的對立煩腦，一切都是自己產生的色受想行。所以一切凡事無法掌握是諸行無常的現象，一切世事是不斷的在變化，沒有主宰的我存在是諸法無我的事實。

所以當執取時，告訴自己要知無常，知無我，沒有什麼是一定要堅持在手、不放掉的，慕滅寂靜，接受因果，面對因緣，處理盡分，放下隨緣。希望未來我行的苦會愈來愈小，造好緣、成好果。

第6組 張沛晴 同學