在八苦中我正在承受「病苦」,因為先天性心臟病讓我非得進手術房執行心臟手術不可;手術後的術後適應及照護讓自己的原本的生活步調大亂而吃足了苦頭;因為規律性的運動得全停,生活上有許多限制,得長時間的約束在室內,除了手術後的不舒服,突然讓生活的重心被空白替代,一下子失去了過日子的動力,覺得生命的樂趣被約束了,雖然還不至於怨天尤人,但在心理調適上就遇上多瓶頸,也感概失去了健康之當下才明白可以活動自如是多麼珍貴的生命型態。當然害怕無法治癒及危及生命的恐懼是如影隨形的,感概生命無常的變異是最大的心得。
多年的生命經驗及學習讓我自己不斷的嘗試激勵自己,鼓勵自己接受既然發生了也在進行中,一味的聚焦在生活上的不舒服、不方便及生命的恐懼是毫無建設性的,我仍然在身體可以承受的範圍內出席禪修共學與佛學班的上課,我也不斷的提醒自己「安在當下」,珍惜每一次的機緣可以與家人及相愛的人相聚、與朋友共樂,讓自己學習以最後一次的珍惜度去面對,我發現這樣的學習及嘗試可以讓我更專注在過程上的感受,也因為珍惜所以可以更包容及清明的與人互動,這樣我專注在病痛的時間就明顯減少,反而會有忽略不舒服的狀態;也試著以「業果」的概念提醒自己這樣的病苦承受是果報的成因,而也提醒自己要更努力學習立善業。
都還在學習也在進行中,我每一次在釋尊座前跪拜時我總是祈求釋尊賜給我「安在當下的智慧」,可以讓我生活的更專注與清明。
第17組 鍾榮中同學